3D pohyb
Barbora Žádníková
Instruktorka zdravotního cvičení a pilates

Skupinové lekce
Přijďte si zacvičit s podobně naladěnými lidmi a užít si zdravý pohyb od hlavy až k patě.
Individuální lekce
Dopřejte si cvičení s inidividuální péčí upravené na míru vašim potřebám
a času.
Workshopy
Načerpejte energii, ale také teoretické
i praktické informace o tom, jak to v těle funguje.
3D pohyb?
3D Pohyb je o správném nastavení pánve, hrudníku, hlavy a dechu, aby náš střed těla celý den fungoval
a my si mohli bezbolestně, s radostí a bez omezení užívat každodenní aktivity, které máme rádi.
Reference